腰痛発生
月曜日、午前中は岩出市に宣伝に行き、女性の方2人とハンドマイク宣伝に行き7回演説した。昼からは自宅に戻って庭作業を行った。
「ブロックで花壇を作るからブロックを買ってきて」
妻がそういうので、7つブロックを買って自宅にある5つのブロックと合わせて花壇を作った。と言っても少し土を掘ってブロックを埋め込み、高さを合わせて朝顔を植える花壇を作ると言うだけのことだった。高さを合わせてと行っても、適当なので最後がうまく行かない。試行錯誤して完成したが、ちょっと段差ができたので気に入らなかった。
火曜日の朝、ほんの少しだけ時間があったので、少し段差ができていたブロックを置き直して調整した。しゃがみ込んでブロックの高さを合わせていると、腰に鈍痛が走った。
「あっ、やばい」
とうとうぎっくり腰になってしまった。腰が後ろに引け、少し前屈みにならないと歩けなくなった。
寝る前に、背中に湿布を貼って寝た。
