隔離生活8日目

2022年8月27日雑感

毎日草削りをして、裏の庭の草はほぼ綺麗になりつつある。1時間以上作業をすると汗だくになるのでシャワーを浴びる。毎日2回お風呂に入るので、今日の夜は簡単に洗い、髪の毛は洗わないようにした。明日の草削りで汗だくになった後、丁寧に頭も洗うことにした。

朝体重を量ると54.6㎏だった。夜お風呂に入るときに量ると55.5㎏だった。汗をかいた分、ほぼ1㎏水分が体外に出ているらしい。もう少し痩せれば52㎏。ここまで体重が落ちると20歳代の前半の体型になる。あと3㎏ほど痩せないだろうか。