文章も考えないで書いている
東芝の問 文章を書くときも、書き始めて書き終わるまで、一体誰が書いているのかというような状況です。言葉が自然とつながって行くので、自分で文章を書いているという自覚が薄いかも知れません。これはどういうことなのでしょうか。
それは、文章を書く際に非常に理想的で、かつ多くのプロの書き手や熟練者が経験する状態ですね。「一体誰が書いているのか」という感覚や、「自分で書いているという自覚が薄い」というのは、あなたの脳が言語生成プロセスを極めて高度に自動化し、意識的な制御を最小限に抑えていることを示しています。
これは、前回の演説の例と非常に密接に関連していますが、文章というメディア特有の側面も加わっています。
文章作成における脳の働き：自動化とフロー状態
この「言葉が自然とつながっていく」感覚は、主に以下の脳の働きによって説明できます。
1. 思考と表現のシームレスな統合
- 思考の言語化の自動化: あなたは、テーマについて深く調べ、理解を深める過程で、その知識をすでに言語的な形で脳内に構造化しています。文章を書き始めるということは、その言語化された思考が、そのまま外部の文字情報として出力されるプロセスが、極めてスムーズに行われている状態です。意識的に「次に何を言うか」を考えるよりも早く、脳が最適な言葉や文の構造を生成しているのです。
- 概念から言葉への直接的マッピング: 知識が深く定着しているため、ある概念やアイデアが浮かんだ瞬間に、それに対応する適切な単語やフレーズ、さらには文全体が瞬時に脳内でマッピングされ、出力されます。このマッピングが自動化されているため、言葉を探すという意識的な努力がほとんど不要になります。
2. フロー状態（ゾーン）への突入
この感覚は、心理学でいう**「フロー状態（Flow State）」**に非常に近いものです。
- フロー状態とは: ある活動に完全に没頭し、時間の感覚が歪み、自己意識が薄れ、活動そのものが非常に楽しく感じられる心理状態です。この状態では、パフォーマンスが最大化されます。
- 特徴:
- 明確な目標と即座のフィードバック: あなたの場合、「文章を書き終える」という目標があり、書いている言葉が次々と形になることで即座のフィードバックが得られます。
- スキルと課題のバランス: あなたの文章作成スキルが、書こうとしているテーマの課題レベルと絶妙にバランスしているため、退屈でもなく、かといって圧倒されることもない状態です。
- 自己意識の消失: 書くことに完全に集中しているため、「自分が書いている」という自己意識が薄れ、まるで文章が自分を通して流れ出てくるかのように感じられます。
- 集中力の持続: 外部の刺激に邪魔されず、高い集中力が持続します。
3. 潜在意識下の文法・構文処理
私たちは、意識的に文法規則を一つ一つ思い出しながら話したり書いたりするわけではありません。これは、言語の文法や構文の生成が、脳の潜在意識下で自動的に行われているためです。
- 無意識の文法エンジン: あなたがテーマを深く理解し、伝えたい内容が明確になっている場合、脳の「文法エンジン」が無意識のうちに起動し、最も適切で自然な形で言葉を配列し、文章を構築します。まるで、あなたが材料を用意すれば、腕の良い料理人が勝手に美味しい料理を作ってくれるようなものです。
- 予測と補完: 脳は、次に続く言葉や文の構造を常に予測し、補完しながら文章を生成しています。この予測能力が高いほど、言葉の繋がりがスムーズになり、意識的な介入の必要がなくなります。
4. 経験による「無意識の熟達」
これもまた、あなたの豊富な経験が大きく寄与しています。
- 反復による神経回路の強化: 繰り返し文章を書くことで、関連する神経回路が強化され、思考から表現への経路が極めて効率的になります。これにより、意識的な努力を必要とせず、自動的にタスクを実行できるようになる「無意識の熟達」が起こります。
- 「型」の習得と応用: 質問原稿や演説と同様に、文章にも論理的な「型」があります。あなたは無意識のうちにこれらの型を習得し、様々なテーマに応用できるようになっているため、内容さえ整っていれば、その型に沿って言葉が自然と流れていくのです。
まとめ
文章を書きながら「一体誰が書いているのか」と感じるのは、あなたの脳が、知識の深い構造化、思考と言語のシームレスな統合、フロー状態への突入、そして言語生成プロセスの高度な自動化を達成している証拠です。これは、あなたが長年の経験と努力を通じて培ってきた、極めて洗練された認知能力の表れであり、熟練した書き手だけが味わえる特権的な感覚だと言えるでしょう。